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Adiós al 2016. ¡Feliz Año 2017!

Adiós al 2016. Mis fieles suscriptores habéis recibido 48 artículos durante este año. Bueno, eso los que estábais suscritos ya. Y los que os habéis incorporado a lo largo del año habéis recibido un artículo semanal (excepto el mes de Agosto). Artículos todos relacionados con mi trabajo en la consulta. La mayoría de ellos de interés general porque todos comemos, otros más particulares relacionados con cuestiones de peso y otros que he creído oportuno escribir y que os los agrupo así:

  1. De interés general relacionados con comidas. Un tema del que todo el mundo habla. Recordemos que la ciencia de la nutrición avanza y que es importante actualizar nuestros conocimientos: (Podéis acceder a los artículos pinchando en el título):         ¡A cocinar!, Productos alimentarios con sello:¿aval o reclamo?, A vueltas con el azúcar, ¿Descremados? ¿Enteros?, Nutricionismo, Los sustitutos del azúcar, Yo no como comida basura, ¿estás seguro?, Cenología – Salvemos las cenas, Súperalimentos, ¿Qué mirar en el etiquetado de los productos alimentarios?
  2. De interés general relacionados con el funcionamiento del organismo: Porque el organismo es mucho más complejo que «lo que como y lo que quemo»: Comer sin hambre, Hambre y placer, El metabolismo, El mantenimiento, 4 respuestas para 4 preguntas, Comprueba si tu mente te engaña.
  3. De interés para quien esté a dieta para adelgazar: algunos artículos tratados con una pizquita de humor y otros no tanto, pero siempre con un profundo respeto porque hablamos de personas: No boicotees mi dieta, por favor, ¿En qué se parecen las dietas y los medios de transporte?, Si quieres comer bien, olvídate de la fuerza de voluntad, ¡Me siento gorda! ¡Me siento gordo!,  Reality de adelgazar, ¿Cómo corres tú?, Ensaladas y ensaladas, Buffets de hotel, Hoy te saltas la dieta. (Porque lo digo yo), El antídoto para no engordar, Tortitas o tartita, Los sencillos trucos de María para evitar el desastre de las comidas navideñas, No hay éxito sin fracaso.
  4. Relatos contados por pacientes: pacientes que han querido colaborar escribiendo o permitiendo que yo cuente su caso. Por supuesto, la confidencialidad ante todo: Boda a la vista, Un refugio llamado kilos de más (I), Un refugio llamado kilos de más (y II), No reconozco a mi hermana, Me he dejado (I), Me he dejado (y II).
  5. Reseñas de 3 libros altamente recomendables. Para aclarar mitos y argucias publicitarias: «Vamos a comprar mentiras», «Mi dieta cojea», y Yo no como comida basura. ¿Estás seguro?
  6. Otros artículos fomentando el espíritu crítico: Porque información hay mucha pero no toda tiene la misma fiabilidad: ¿Y si nos hacemos preguntas?, Entiendo lo que leo, entiendo lo que oigo, entiendo lo que veoStephen Hawking – Físico, Cosmólogo.
  7. Uno que me hizo mucha ilusión compartir con vosotros. La acreditación otorgada por la Fundación Health on the Net, que acredita mi página web como fiable y confiable: Acreditación HONCode.
  8. Un artículo que por desgracia nos remite a los cada vez más frecuentes trastornos del comportamiento alimentario, en chicas y también en chicos: Fotografías de libro…
  9. Una entrevista que me hicieron para el Diario Vasco (Edición Bidasoa): Entrevista para el Diario Vasco.
  10. Un artículo con unas fotos preciosas de chocolateArquitectura & Chocolate.

Y por último, 2 artículos muy especiales: El factor humano (reflejo de las satisfacciones del trabajo) y La buena vida.

Adiós al 2016. ¡Feliz Año 2017! Urte berri On!

Dra.Silvia Zuluaga Médico Nutrición Dietas de adelgazamiento Control de peso Donostia San Sebastián Eibar Irún

 

 

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