ante la tentación de pesarme yo resisto firme y adelgazo Dra. Silvia Zuluaga médico nutricionista dietética y nutrición mesoterapia adelgazar peso Donostia San Sebastián consulta online
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Ante la tentación de pesarme, yo resisto firme… ¡Y adelgazo!

Me cuesta horrores no pesarme cada vez que entro en el baño. Pero ante la tentación de pesarme, yo resisto firme. ¡Así es como veo que avanzo y consigo mi objetivo! ¡Adelgazo! Efectivamente, una de las cosas que resultan más difíciles…
comer bien salud bienestar y calidad de vida Dra. Silvia Zuluaga médico nutricionista dietética y nutrición adelgazar perder peso Donostia San Sebastián consulta online
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Charla: «Comer bien: salud, bienestar y calidad de vida»

Mis queridos lectores, hoy os traigo el vídeo de la charla: "Comer bien: salud, bienestar y calidad de vida",  que tuve el placer de dar en Oñate invitada por la asociación Goienagusi Kultur Elkartea, el pasado 31 de enero. (abajo tenéis…
Hablando de cómo adelgazar y llevar una vida sana en el podcast de Sandra Fernández Proyecta tu negocio digital Dra. Silvia Zuluaga Médico nutricionista dietética y nutrición adelgazar perder peso kilos mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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Hablando de cómo adelgazar y llevar una vida sana en el podcast de Sandra Fernández «Proyecta tu negocio digital»

Mis queridos lectores, hoy también oyentes, porque he tenido el honor y el gusto de participar en el episodio 100 del podcast " Proyecta tu negocio digital" de Sandra Fernández. Y es que la buena alimentación nos interesa a todos, a quienes…
Primer propósito del año nuevo comer bien Dra. Silvia Zuluaga médico nutricionista dietética y nutrición adelgazar perder peso kilos celulitis mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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Primer propósito del año nuevo: COMER BIEN

Mis queridos lectores: Empezamos el 2024 y con el año nuevo viene la lista de los buenos propósitos. Una lista a veces simple, otras más ambiciosa, en la que a menudo encontramos el comer bien como uno de los propósitos. ¡Genial! Primer…
Celebraciones navideñas Bienestar 1 malestares 0 Dra. Silvia Zuluaga Médico Nutricionista dietética y nutrición dieta adelgazar mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online

Celebraciones navideñas: Bienestar 1 – Malestares 0

¡Hola, mis lectores! Hoy, en puertas de las celebraciones navideñas, comparto con vosotros este artículo: "Celebraciones navideñas: Bienestar 1 - Malestares 0". Un año más he colaborado con la revista Plaza Nueva en su extra de Navidad. ¡Espero…
Podcast Frecuencia Nutricional Universidad autónoma metropolitana de México Unidad Xochimilco Dra, Silvia Zuluaga Médico nutricionista dietética nutrición adelgazar perder peso celulitis mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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Hablando de alimentación y salud en el podcast Frecuencia Nutricional de la Universidad Autónoma de México (Xochimilco)

Hola mis lectores: Hoy os traigo una novedad: el episodio "Alimentación y Salud" del primer podcast (como un programa de radio) en el que he participado. Se trata del programa "Frecuencia Nutricional" de la Universidad Autónoma Metropolitana…
las 6, 7, 8 de la tarde la hora de la caida libre Dra. Silvia Zuluaga Médico nutricionista dietética y nutrición dieta adelgazar perder peso mesoterapia celulitis Donostia San Sebastián consulta online
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Las 6, 7, 8… de la tarde, ¡la hora de la caída libre!

Yo, por las mañanas no tengo ningún problema. Aguanto de maravilla hasta las 6 de la tarde. Y, a partir de ahí... ¡en caída libre! O también: Mis esfuerzos del día "dinamitados" a las 8 de la tarde, ¡en una décima de segundo! Hay…
La pasta engorda El brócoli adelgaza Comidas que engordan Comidas que adelgazan Dra. Silvia Zuluaga Nutricionista Médico Dietética y nutrición dieta adelgazar perder peso mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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¿La pasta engorda? ¿El brócoli adelgaza? Comidas que engordan, comidas que adelgazan

¿La pasta engorda? ¿El brócoli adelgaza? ¿Hay comidas que engordan y comidas que adelgazan? Si alguna vez te has hecho alguna pregunta de este estilo, te diré que las respuestas ante estas cuestiones necesitan algo más que un sí…
En casa no se han dado cuenta de que estoy a dieta
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En casa no se han dado cuenta de que estoy a dieta. ¿Te lo puedes creer?

En casa no se han dado cuenta de que estoy a dieta. ¿Te lo puedes creer? La persona que me hizo este comentario tenía una sonrisa divertida según me iba contando que había seguido mis indicaciones y sobre todo la de no ir propagando a los…