En el campo de la nutrición y de la alimentación hay muchos mitos, uno de ellos habla del cambio de metabolismo una vez adelgazado.

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Hablando de alimentación y salud en el podcast Frecuencia Nutricional de la Universidad Autónoma de México (Xochimilco)

Hola mis lectores: Hoy os traigo una novedad: el episodio "Alimentación y Salud" del primer podcast (como un programa de radio) en el que he participado. Se trata del programa "Frecuencia Nutricional" de la Universidad Autónoma Metropolitana…
La pasta engorda El brócoli adelgaza Comidas que engordan Comidas que adelgazan Dra. Silvia Zuluaga Nutricionista Médico Dietética y nutrición dieta adelgazar perder peso mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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¿La pasta engorda? ¿El brócoli adelgaza? Comidas que engordan, comidas que adelgazan

¿La pasta engorda? ¿El brócoli adelgaza? ¿Hay comidas que engordan y comidas que adelgazan? Si alguna vez te has hecho alguna pregunta de este estilo, te diré que las respuestas ante estas cuestiones necesitan algo más que un sí…
si quieres dulce que sea con azúcar Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición adelgazar perder peso mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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Si quieres dulce, que sea con azúcar

Si quieres dulce, que sea con azúcar. Sí, has leído bien. Si quieres dulce, que sea con a-zú-car. Pero... ¿azúcar-azúcar? Sí, azúcar. ¿Azúcar? Y ¡ojo! que esto no quiere decir que te recomiende tomar azúcar. Es más que…
7 detalles a revisar en tu intento de adelgazar Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición adelgazar peso kilos mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
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7 «detalles» a revisar en tu intento de adelgazar

7 detalles a revisar en tu intento de adelgazar.  Tú te cuidas, no te pegas grandes homenajes; ni, de lejos, comes todo lo que te gustaría; además, procuras comer “sano”; y aun y todo, tus intentos de adelgazar no tienen el efecto…
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Charla: ¿Qué comer en el siglo XXI?, Zer jan XXI. mendean?

¡Hola mis lectores! El pasado martes, 16 de Noviembre, tuve el placer de dar una charla en Ondarroa, invitada por Zientziaren Giltzak (zientziarengiltzak.org), una asociación que se ocupa de organizar conferencias muy interesantes sobre…
lectura comentada A dieta en la vida real Dra Silvia Zuluaga médico dietética y nutrición
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Lectura comentada de ¡A dieta! En la vida real

¡Hola mis lectores! Os invito a escuchar la lectura comentada de mi libro "¡A dieta! En la vida real", capítulo a capítulo. En estos vídeos que he grabado para vosotros, iremos descubriendo a los personajes, (Mencía, su marido, sus…
peso dieta COMIDA hipotiroidismo fuerza de voluntad menopausia antojos Doctora Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición Donostia San Sebastián Éibar
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Peso, dieta, COMIDA, hipotiroisimo, fuerza de voluntad, menopausia, tests genéticos y… ¡antojos!

Peso, dieta, COMIDA, hipotiroisimo, menopausia, fuerza de voluntad, tests genéticos... Muy variadas fueron las cuestiones a las que respondí en la última presentación de mi segundo libro en Tudela. Abajo podéis ver el vídeo grabado…
presentación El peso por fin mi amigo Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición Donostia San Sebastián Éibar
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Vídeo de la presentación del libro «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte»

¡Muchísimas gracias! Eskerrik asko! Quiero agradeceros a todos los que me acompañásteis, en la presentación del libro "El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte". Y también a todos los que no pudísteis acudir…
Invitación a la presentación del libro El peso por fin mi amigo. Las claves para adelgazar y mantenerte Donostia San Sebastián Dra Silvia Zuluaga Dietética y nutrición
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Invitación a la presentación del libro «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte»

¿Te gustaría venir a la  presentación de mi nuevo libro, "El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte"? Será el próximo viernes, 18 de octubre, en el Colegio de Médicos de Gipuzkoa, a las 6 de la tarde. Primero,…