Vídeo de la presentación del libro «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte»
¡Muchísimas gracias! Eskerrik asko!
Quiero agradeceros a todos los que me acompañásteis, en la presentación del libro «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte». Y también a todos los que no pudísteis acudir y me habéis dado la enhorabuena por la publicación de este segundo libro.
Durante la presentación hicimos un breve recorrido sobre los 10 mitos de los que hablo en el libro:
- Mito 1: Comer poco adelgaza
- Mito 2: El peso, la máquina de la verdad
- Mito 3: Para adelgazar hay que comer triste y en plato de postre
- Mito 4: La clave para adelgazar está en las calorías
- Mito 5: Hacer ejercicio adelgaza
- Mito 6: Hace falta mucha fuerza de voluntad para adelgazar
- Mito 7: Solo es seguir una dieta
- Mito 8: Luego compenso
- Mito 9: He recaído. Soy un desastre
- Mito 10: Me ha cambiado el metabolismo
Agradeceros también a los que contribuísteis con vuestras preguntas a que el acto fuera más completo.
¡Muchas gracias a todos!
Vídeo
Aquí os dejo el vídeo de la presentación:
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