Cumpleaños del blog: 4 años
Hoy 2 de febrero de 2019, este blog cumple ¡4 años! Cuatro años ya, escribiendo y compartiendo artículos que me parece que os pueden resultar de interés, ya que la mayoría de ellos los escribo para aclarar dudas planteadas en la consulta, y otros vienen de la mano de noticias de actualidad.
Algunos de los artículos que más os han gustado me dieron pie a escribir el libro «¡A dieta! En la vida real», del que tanto os he hablado desde su publicación el pasado mes de abril. Os agradezco sinceramente la acogida que habéis brindado al libro y todos los comentarios que me habéis hecho llegar tanto en persona como a través del correo electrónico y de las redes sociales. Vamos, como que me he animado y ¡voy a por otro!
Aprovecho este cuarto aniversario del blog para anunciaros que estoy escribiendo otro libro y que si todo va bien espero tenerlo publicado para abril o mayo. Desde luego, seréis los primeros en saberlo. ¡Estad atentos! Puede que os preguntéis si este nuevo libro va a ser una continuación de la historia del primero, pero no. Más bien todo lo contrario. Igual tenía que haber escrito primero el nuevo, que además, no es una historia. Bueno, como me dice mi marido, si la saga de «Star Wars» empezó por la cuarta película, ¿qué más da el orden en el que tú escribas los libros? ¡Gracias Javi!
Me gustaría recordaros que la información proporcionada en este blog nunca puede sustituir ni reemplazar la necesaria relación personal entre un paciente y su médico de confianza, y que no se atenderán casos clínicos particulares ni se dará información personalizada. Y esto es aplicable también a redes sociales y correo electrónico.
Comentaros también que un año más, este blog ha obtenido la acreditación de web fiable y confiable otorgada por la Fundación Health on the Net.
Muchísimas gracias por leerme, mis fieles lectores. Sin vosotros este blog no tendría sentido.
Aquí os dejo agrupados por temas, todos los artículos publicados a lo largo de este último año:
PESO: ADELGAZAR Y MANTENER
- Objetivos alcanzables y fuerza de voluntad
- El plan B
- «Si yo la teoría me la sé»
- Buscar trabajo, practicar deporte de competición, crear un negocio y adelgazar
- No es NO y Lo que entra, ha entrado
- Relación con el peso: me quiere, no me quiere, me quiere…
- ¡Qué bien me siento! ¡Cuánto he aprendido!
- Operación… ¡antibikini! Operación… ¡traje de baño-no bikini! Operación… ¡Sorolla!
- El poder de las rutinas
- ¡Código tentaciones activado!
LIBRO «¡A dieta! En la vida real
- Mi libro: «¡A dieta! En la vida real
- Entrevistas para Diario Vasco, Muselines, Colegio de Médicos de Gipuzkoa, Eta Kitto, Revista Eibar, Donostia Style, Onda Cero Gipuzkoa.
- Vídeos de las presentaciones en Colegio de Médicos, Librería Donosti, Biblioteca de Eibar, Librería Elkar Pamplona, Fnac San Sebastián, Fnac Bilbao y Casa del Libro.
METABOLISMO
ALIMENTACION SALUDABLE
IMAGEN CORPORAL
VACACIONES Y NAVIDAD
MITOS
- Hablando sobre la importancia del desayuno, de las 5 comidas, de no cenar, de las Calorías…
- Operación bolita y cura detox postvacacional ¿… ?
- Yogures: yogur y postres lácteos
- Mangostino y pitahaya
- El color del cristal con que se mira
- ¿Se puede adelgazar sin comer triste?
Muchísimas felicidades por este cuarto aniversario y que sean muchos más
A ver que se “cuece” en ese nuevo libro
Mucha suerte!!!!
Un abrazo
Muchas gracias Raquel. Sobre el nuevo libro te diré que estoy trabajando en él y que espero publicarlo entre abril y mayo.
Un abrazo!
Zorionak bihotzez!!!!deseando leer ya tu próximo libro!!.Gracias por tus consejos y por hacernos disfrutar y aprender cada día.un abrazo y suerte en tu nuevo libro!!!
Eskerrik asko Enara!!! Creo que el próximo libro también te gustará. Un abrazo!
Zorionak Silvia ! Eskerrik asko !
Tus post son súper interesantes e inspiradores ! Gracias por tu generosidad.
Con ganas de comprar el 2º libro.
Marta
Eskerrik asko zuri, Marta! Que mis posts te resulten interesantes e inspiradores me anima a seguir escribiendo. Y por eso me he embarcado en un segundo libro. Un abrazo!
Zorionak!!! Seguro que el nuevo libro va a ser, como mínimo, tan interesante como el primero
Eso me gustaría. Muchas gracias por tu confianza Pilar! Un abrazo!
Zorionak Silvia. Que bien otro libro, deseando estoy de leerlo. Gracias por tu bloc a mí me ayuda mucho desde luego.
Eskerrik asko Ana! Cuánto me alegro de que los artículos del blog te sirvan de ayuda!