Los alimentos que ingerimos y cuyo metabolismo reporta al organismo los nutrientes adecuados para una buena salud.

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Peso, dieta, COMIDA, hipotiroisimo, fuerza de voluntad, menopausia, tests genéticos y… ¡antojos!

Peso, dieta, COMIDA, hipotiroisimo, menopausia, fuerza de voluntad, tests genéticos... Muy variadas fueron las cuestiones a las que respondí en la última presentación de mi segundo libro en Tudela. Abajo podéis ver el vídeo grabado…
Virgencita del Metabolismo Protégeme que llegó Diciembre Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición adelgazar mesoterapia peso Donostia San Sebastián Éibar
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Virgencita del Metabolismo: Protégeme…

Virgencita del Metabolismo... Virgencita, Virgencita... De celebraciones está el año lleno. Y el mes de diciembre en especial: entre el puente de la Inmaculada, las cenas de empresa, las comidas con los amigos y las celebraciones navideñas,…
Alimentación bienestar y calidad de vida en el siglo XXI Dra. Silvia Zuluaga médico dietética y nutrición Éibar Donostia
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Charla: «Alimentación: bienestar y calidad de vida en el siglo XXI»

El pasado jueves por la mañana di en Éibar la charla "Alimentación: bienestar y calidad de vida en el siglo XXI", y hoy incluyo el vídeo en este artículo. Vídeo de la charla "Alimentación: bienestar y calidad de vida en el siglo XXI" Estos…
el mejor momento dieta adelgazar peso Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición Donostia San Sebastián Éibar
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El mejor momento para empezar una dieta para adelgazar

María: "¿Que te vas a poner a dieta ahora?" Pepa: "¿Un jueves? Juan: ¿Por qué no esperas a que sea lunes?" Pedro: "¿Justo antes de Navidad?" Ana: "Mejor si lo dejas para después de tu cumpleaños, ¿no?" Jose: "Ya empezarás…
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Dietas hiperrestrictivas, dietas «milagro» para adelgazar

Joachim Phoenix, el actor que interpreta al Joker (de Batman) en la película de 2019, ha perdido 23 kilos en 4 meses. ¡Guauuu! 23 kilos en 4 meses, 12´5 kilos en 2 meses, 6´25 kilos al mes, más de 1´5 kilos por semana. ¡Guauuu! Si,…
presentación El peso por fin mi amigo Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición Donostia San Sebastián Éibar
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Vídeo de la presentación del libro «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte»

¡Muchísimas gracias! Eskerrik asko! Quiero agradeceros a todos los que me acompañásteis, en la presentación del libro "El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte". Y también a todos los que no pudísteis acudir…
porque tú lo vales Dra Zuluaga médico dietética nutrición dieta adelgazar kilos mesoterapia celulitis Donostia San Sebastián Éibar
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¡Porque TÚ lo vales!

"Yo quiero..." "Yo puedo..." "Yo elijo..." ¿Sabías que la manera en la que nos hablamos a nosotros mismos nos condiciona para conseguir o no nuestros objetivos? Si estás a dieta para adelgazar, ¿en alguna ocasión te has…
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Los nuevos y atractivos productos «saludables»

Saludable o no saludable. ¿Te gusta que te den gato por liebre? ¿Qué hay de interesante en los nuevos productos? Un paseo por el supermercado Ayer por la mañana decidí ir a dar un paseo tranquilo por el supermercado para fijarme en…
las vacaciones y la dieta Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición mesoterapia Donostia San Sebastián Éibar
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Mantener el peso en vacaciones

¡Vacaciones! o casi. ¡Por fin! ¿Hablamos de las vacaciones y la dieta? Primero, vamos a marcar un objetivo realista: Mantener el peso en vacaciones En el artículo de hoy vamos a hacer un repaso sobre las cuestiones más importantes…