Presta atención a tu alimentación: Apuesta por tu salud
Los motivos para cuidar nuestra alimentación no están relacionados sólo con el sobrepeso y la obesidad. Una incorrecta alimentación puede darnos unos valores alterados de glucosa (resistencia a la insulina y diabetes tipo 2), triglicéridos,…
¿Adónde va la grasa que perdemos al adelgazar?
Hoy vamos a ver qué pasa con la grasa que se “quema” cuando adelgazamos.
Ruben Meerman y Andrew J. Brown son los autores de un artículo recientemente publicado en el British Medical Journal. http://www.bmj.com/content/349/bmj.g7257.…