Y yo, ¿por qué engordo? La pregunta del millón. Veamos las principales causas de mi sobrepeso:  Mi genética, o sea, cómo vengo "programado yo de serie". Yo como lo mismo que tú y hago el mismo ejercicio que tú, y yo engordo y tú…

Ya tenemos las vacaciones encima. Y todos, deseando que lleguen. Y los que estáis a dieta para adelgazar, con un poco de miedo al pensar que qué va a ser de la dieta, que se va a alterar vuestra rutina, que como vais a casa ajena no vais a…