Verano, helados, chapuzones y ¡cerebro congelado!

Ahora que estamos en verano y que con el calor apetece darse un chapuzón en el mar o en la piscina y saborear algo fresquito o más bien helado, ¿habéis sufrido alguna vez lo que se llama cerebro congelado?

Cerebro congelado

El término cerebro congelado hace referencia a los dolores de cabeza (cefaleas) producidos por:

1. Estímulo frío en la cabeza: Dolor de cabeza tras exponer la cabeza descubierta a una temperatura ambiente baja, como cuando hace mucho frío en invierno o cuando nos sumergimos en agua fría. Normalmente las personas más sensibles a este tipo de cefalea, en invierno llevan la cabeza cubierta y en verano cuando se bañan, pocas veces meten la cabeza en el agua.

2. Cefalea del helado: Es un dolor de cabeza producido cuando un estímulo muy frío toca el paladar. Es más frecuente en verano cuando hace más calor y se consume algo frío muy rápido: Helados, sorbetes, bebidas con hielo…A veces, decir su nombre científico, ganglioneuralgia esfenopalatina, también da dolor de cabeza; bueno, no tanto.

Se habla de cerebro congelado porque el frío provoca contracción y dilatación de vasos sanguíneos que estimulan receptores nerviosos y estos transmiten la sensación de dolor.

No hará falta avisaros a los que sufrís migrañas que sois más propensos a padecer también de este tipo de cefaleas.

Aunque este dolor de cabeza normalmente desaparece en algo menos de 5 minutos,  ¿Sabéis cómo hacerlo desaparecer antes?

¿Cómo hacerlo desaparecer?

Lo primero y obvio es dejar de tomar el helado o lo que lo está produciendo.

Una solución es apretar la lengua contra el paladar y otra beber sorbitos de agua templada para normalizar la temperatura en la zona.

Y para evitar su aparición, lo mejor es comer el helado poquito a poco ó beber despacio esa bebida tan fría.

Y para los que queráis profundizar un poco en los mecanismos, en este enlace tenéis un video muy instructivo:

http://www.medicalnewstoday.com/articles/244458.php

http://ihs-classification.org/en/02_klassifikation/04_teil3/13.11.01_facialpain.html