Listado de la etiqueta: Dieta para adelgazar

el mejor momento dieta adelgazar peso Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición Donostia San Sebastián Éibar
, , ,

El mejor momento para empezar una dieta para adelgazar

María: "¿Que te vas a poner a dieta ahora?" Pepa: "¿Un jueves? Juan: ¿Por qué no esperas a que sea lunes?" Pedro: "¿Justo antes de Navidad?" Ana: "Mejor si lo dejas para después de tu cumpleaños, ¿no?" Jose: "Ya empezarás…
dietas hiperrestrictivas dietas milagro Dra. Silvia Zuluaga dietética y nutrición médico peso adelgazar Donostia San Sebastián Éibar
, , ,

Dietas hiperrestrictivas, dietas «milagro» para adelgazar

Joachim Phoenix, el actor que interpreta al Joker (de Batman) en la película de 2019, ha perdido 23 kilos en 4 meses. ¡Guauuu! 23 kilos en 4 meses, 12´5 kilos en 2 meses, 6´25 kilos al mes, más de 1´5 kilos por semana. ¡Guauuu! Si,…
Invitación a la presentación del libro El peso por fin mi amigo. Las claves para adelgazar y mantenerte Donostia San Sebastián Dra Silvia Zuluaga Dietética y nutrición
, , , , ,

Invitación a la presentación del libro «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte»

¿Te gustaría venir a la  presentación de mi nuevo libro, "El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte"? Será el próximo viernes, 18 de octubre, en el Colegio de Médicos de Gipuzkoa, a las 6 de la tarde. Primero,…
porque tú lo vales Dra Zuluaga médico dietética nutrición dieta adelgazar kilos mesoterapia celulitis Donostia San Sebastián Éibar
, , , ,

¡Porque TÚ lo vales!

"Yo quiero..." "Yo puedo..." "Yo elijo..." ¿Sabías que la manera en la que nos hablamos a nosotros mismos nos condiciona para conseguir o no nuestros objetivos? Si estás a dieta para adelgazar, ¿en alguna ocasión te has…
Nuevo libro: "El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte Dra. Silvia Zuluaga
, , , , ,

Nuevo libro: «El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte»

Mis queridos lectores, mis queridos pacientes, os presento mi segundo libro: El peso, ¡por fin, mi amigo! Las claves para adelgazar y mantenerte. "¿Es la continuación de ¡A dieta! En la vida real?" No "¿También lo protagoniza…
Nutricionista Dra. Silvia Zuluaga Dietética y Nutrición Médico dietas adelgazar peso kilos mesoterapia Donostia San Sebastián Éibar Irún
, , ,

Mi «querido» demonito:

Mi "querido" demonito: Cuando estás plácidamente dormido, ni me acuerdo de ti, pero cuando te despiertas... tu presencia se hace tan fuerte y dominante que es a mí a quien duermes. El demonito Hay personas que en cuanto oyen hablar del…
planificar las comidas dieta uniforme Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y nutrición adelgazar Donostia San Sebastián Éibar Irún
, , ,

Parecidos razonables: dieta y uniforme

¿Dieta y uniforme? ¿Uniforme y dieta? Parecidos razonables. ¿Lo vemos? Esto es lo que me ha contado una paciente esta semana:  ¿Sabes qué es lo que me ha ayudado mucho a la hora de hacer la dieta? Pensar en el uniforme. Supongo que…
dieta adelgazar peso kilos Dra. Silvia Zuluaga Dietética Nutrición Médico mesoterapia Donostia San Sebastián Éibar Irún
, , ,

11 razones, ¡once!, para no decir que estás a dieta para adelgazar. ¡Shhhhh!

¡Shhhhh! Procura no ir propagando a los cuatro vientos que estás a dieta para adelgazar.  Este es uno de los primeros consejos que os doy en la consulta a los que empezáis una dieta para adelgazar. Y eso, ¿por qué? ¿¿¿...??? Porque…
adelgazar dieta compensar kilos peso Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición mesoterapia Donostia San Sebastián Éibar Irun
, , , ,

La vuelta a la normalidad

¿Disfrutadas las vacaciones? La Semana Santa y la de Pascua, vacaciones o no, la rutina de diario se ha visto un poco trastocada. Un paréntesis vacacional. Un paréntesis en la dieta. Y ahora, ya, una buena noticia: la vuelta a la normalidad. ¿Qué…