Dra. Silvia Zuluaga Dietética Nutrición dietas adelgazar celulitis mesoterapia Donostia San Sebastián Eibar Irun
, , , , , , , , , , ,

Cumpleaños del blog: 4 años

Hoy 2 de febrero de 2019, este blog cumple ¡4 años! Cuatro años ya, escribiendo y compartiendo artículos que me parece que os pueden resultar de interés, ya que la mayoría de ellos los escribo para aclarar dudas planteadas en la consulta,…
adelgazar perder peso kilos dieta mesoterapia celulitis Médico Dietética nutrición doctora Silvia Zuluaga Irun Eibar San Sebastián Donostia
, , , ,

¿Se puede adelgazar sin comer triste?

Pesar las comidas, comer en plato de postre, comer pescado hervido, no comer legumbres... recomendaciones para adelgazar, comiendo triste, que hace ya mucho que quedaron desfasadas. ¿Nos actualizamos? Comer triste Empiezo la mañana masticando…
Dra. Silvia Zuluaga Dietética y Nutrición Médico adelgazar perder peso Kilos Donostia San Sebastián Eibar Irun
, , , , ,

Silvia Zuluaga. «Confesiones de… una nutricionista» en el Diario Vasco

Hoy, 13 de enero de 2019, la sección "Confesiones de..." del Diario Vasco publica una entrevista que me hizo la periodista donostiarra Estrella Vallejo. El titular se refiere a que mi ámbito de acción está dentro de mi consulta. Que fuera…
Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética Nutrición adelgazar dietas peso mesoterapia celulitis Donostia San Sebastián Éibar Irún
, , , ,

2019 ¡Feliz Año Nuevo! Urte Berri On!

Termina 2018. Gracias mis fieles lectores por leer los artículos que escribo en el blog. Os agradezco mucho los comentarios que me hacéis en la consulta, en el blog y en las redes sociales. Saber que estos artículos os ayudan me anima…
Eguberri On! Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición Donostia San Sebastián Éibar Irún
, ,

Navidad, Navidad… dulce Navidad

¡Ummm! Turrones, mazapanes, polvorones, mantecados, peladillas... y demás dulces navideños. ¿Se puede pasar la Navidad sin engordar? Para ir entrando en situación, recordemos a María, la protagonista de los artículos de años anteriores: …
adelgazar dieta Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición Donostia San Sebastián Éibar Irún
, , , ,

El color del cristal con que se mira

"No voy a decir a nadie que estoy a dieta, que quiero adelgazar. Me explico: Mi amiga María está haciendo dieta y ha adelgazado unos cuantos kilos. Cada vez que quedamos a tomar algo o a comer con amigos, soy testigo de la avalancha de…
imagen corporal adelgazar peso mesoterapia dietas Dra. Silvia Zuluaga médico dietética y nutrición San Sebastián Donostia Éibar Irún

Autofotografías (selfies) y sus efectos

Autofotografías ("selfies"). Fotos de uno mismo sacadas por uno mismo. Las "selfies" son la versión actual de los autorretratos. Con la ventaja de que gracias a la tecnología disponemos de la posibilidad de sacar muchas fotos y además retocar…
código tentaciones activado dieta adelgazar peso Dra. Silvia Zuluaga médico dietética y nutrición Donostia San Sebastián Éibar Irun
, , , ,

¡Código tentaciones activado!

¿Dulce o salado? ¿Dulce y salado? ¡Qué rico está todo! La galletita que me sirven junto con el café. La rodajita de chorizo que nos ponen para picar mientras esperamos a que nos atiendan en la carnicería. Los cacahuetes que…
mangostino pitahaya dieta adelgazar peso Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y Nutrición Donostia San Sebastián Eibar Irun
, , ,

Mangostino y pitahaya

Mangostino. ¿... ? Pitahaya ¿... ? Hasta hace bien poco yo no había oído nunca estos nombres. Ni idea. Ni del nombre, ni de lo que eran. Ahora ya sí, y para quien como yo es la primera vez que oís esos nombres os los presento. El mangostino…