Relacionadas con el metabolismo, el adelgazar, las dietas para adelgazar, el sobrepeso, la alimentación, los kilos de más, la celulitis, la mesoterapia.

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La Caloría

Supongo que os habrá extrañado que os hable de La Caloría si en la consulta os  digo que os olvidéis de ellas. ¿Por qué? Porque este concepto de tantas calorías ingiero y tantas quemo es excesivamente simplista. Vamos a ver porqué.…
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«Oídos indiscretos»

¡Hola de nuevo! Espero que como yo, hayáis disfrutado de las vacaciones. Para retomar el blog, hoy os voy a contar una anécdota de este verano. Casualidades de la vida. En uno de esos momentos tranquilos, sin nada que hacer, estando…
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Verano, helados, chapuzones y ¡cerebro congelado!

Ahora que estamos en verano y que con el calor apetece darse un chapuzón en el mar o en la piscina y saborear algo fresquito o más bien helado, ¿habéis sufrido alguna vez lo que se llama cerebro congelado? Cerebro congelado El término…
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Dietas y famosas

Tras el éxito de audiencia que tuvo Isabel Preysler en "El Hormiguero", voy a escribir sobre los aspectos de su entrevista que atañen a sus hábitos alimentarios. ¿Qué os parece? Yo creo que viene bien aportar un poco de conocimiento a lo…

Los daños del consumo excesivo de regaliz

Hace relativamente poco vino a la consulta una paciente que llevaba unos meses sin fumar. Había cogido algo de peso que le gustaría bajar. Además, justo le habían hecho una revisión médica en el trabajo y le había dado la tensión…