la magia de comer bien Doctora Silvia Zuluaga San sebastián Donostia consulta online dietética y nutrición médico
,

Vídeo de la presentación del libro «La magia de comer bien»

Muchísimas gracias a todos los que vinisteis el viernes al Colegio de Médicos a la presentación de mi tercer libro, "La magia de comer bien" por ser un público tan atento y entregado. Tuvimos el honor de contar con la Presidenta del Colegio,…
Hasta otra torrijas Hola de nuevo mi GPS Dra. Silvia Zuluaga Médico compensar Dietética y nutrición adelgazar perder peso mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
, , ,

¡Hasta otra, torrijas! ¡Hola de nuevo, mi GPS!

¡Hasta otra, torrijas! Torrijas de mi madre, pestiños de mi suegra, chorizos del pueblo, cannelés de Burdeos o cañitas de diario... ¡hasta otra! Ya está. Acabamos de dejar atrás otro obstáculo, ¡ooootro más!, en nuestro itinerario…
La magia de comer bien. Mi tiempo es oro y mi salud, mi tesoro Dra.Silvia Zuluaga
, ,

¡¡¡Ya está aquí el nuevo libro!!! «La magia de comer bien. Mi tiempo es oro y mi salud, mi tesoro»

Mis queridos lectores: ¡Ya está aquí mi nuevo libro! Os presento: La magia de comer bien. Mi tiempo es oro y mi salud, mi tesoro. A diferencia de los dos libros anteriores en los que el tema central era adelgazar (comiendo…
7 detalles a revisar en tu intento de adelgazar Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición adelgazar peso kilos mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online
, , , , ,

7 «detalles» a revisar en tu intento de adelgazar

7 detalles a revisar en tu intento de adelgazar.  Tú te cuidas, no te pegas grandes homenajes; ni, de lejos, comes todo lo que te gustaría; además, procuras comer “sano”; y aun y todo, tus intentos de adelgazar no tienen el efecto…
tú eres tú. la tortura de la comparación Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición Donostia San Sebastián consulta online
,

Tú eres tú. Di adiós a la tortura de la comparación

Hoy, 2 de febrero, este blog cumple 8 años. Y no se me ocurre nada mejor para celebrarlo que escribir este artículo sobre la importancia de cada persona, sin compararnos con otros; tú eres tú. Hoy escribo sobre “la tortura de la comparación”…
dieta antiinflamatoria qué es en qué consiste Dra. Silvia Zuluaga médico dietética y nutrición adelgazar dieta Donostia San Sebastián consulta online doctoralia
, , , ,

Dieta antiinflamatoria. ¿Qué es? ¿En qué consiste?

Dieta antiinflamatoria. ¿Sientes curiosidad por saber de qué va esta "nueva" dieta de la que tanto se habla últimamente? ¿Sabes qué es y en qué consiste? ¿O es solo otra dieta de moda? Bueno, no exactamente. Y por ello vamos a hablar…
¡Qué bien me siento cuando me siento bien! ¡Feliz 2023! Dra. Silvia Zuluaga Médico dietética y nutrición consulta online videoconsulta Donostia San Sebastián
, , ,

¡Qué bien me siento cuando me siento bien! ¡Feliz 2023!

¡Qué bien me siento cuando me siento bien! Esta frase mil veces escuchada en la consulta es la que me inspiró el tercer libro que saldrá a finales de enero o principios de febrero. En este nuevo libro encontrarás lo primordial: lo que…
¡Qué bien! Celebraciones navideñas en fin de semana Dra. Silvia Zuluaga médico dietética y nutrición adelgazar dieta peso la magia de comer bien mesoterapia Donostia San Sebastián consulta online

Celebraciones navideñas en fin de semana

Mis queridos lectores: ¡Ya llegan las Navidades! Deseadas por algunos y no tan deseadas e incluso temidas por otros. La buena noticia en ambos casos es que este año contamos con el favor del calendario para las celebraciones navideñas.…
la magia de comer bien Dra. Silvia Zuluaga Médico Dietética y nutrición dieta comer bien
, ,

«Tengo tanta información que estoy perdida»

"Tengo tanta información que estoy perdida" Cada vez más, oigo esta frase en la consulta. Y es que día sí, día también, recibimos un bombardeo tal de noticias relacionadas con la alimentación con el adelgazar y con la salud que resulta…